Jumat, 30 Desember 2011

Hypno-EFT

Hypno-EFT

Mungkin pembaca sudah banyak tahu atau paling tidak sudah pernah mendengar tentang hipnoterapi dan EFT (Emotional Freedom Therapy), Namun Hypno-EFT mungkin anda baru mendengar atau sudah tahu tapi belum mendalami/mempelajari secara lebih mendalam. Disini saya akan jelaskan apa itu Hypno-EFT.....?

Hypno-EFT dikembangkan oleh para ahli dan praktisi dibidang Hipnoterapi dan EFT, dimana Hypno-EFT adalah perpaduan dua unsur Ilmu yang luar biasa dasyat yaitu ilmu hipnoterapi dan EFT, sehingga Hypno-EFT selangkah lebih maju dan jauh lebih dasyat daya kerjanya, Tehnik ini diindonesia dikembangkan Oleh salah satu pakar Hipnoterapi dan Maind Programing Yaitu bapak ADI W.Gunawan.

Hypno-EFT telah terbukti mampu mengatasi berbagai masalah terutama yang berhubungan dengan atau disebabkan oleh EMOSI. dalam hal ini emosi yang dimaksud adalah emosi yang mengganggu hidup kita, Misalnya :

- Marah
- Takut, Ngeri
- Kesedihan mendalam/Depres
- Apatis/Putus asa/Frustasi
- Perasaan bersalah
- Malu
- Benci, Iri/Dengki
- Khawatir/Cemas
- Dendam
- Kesepihan
- Ketidakpuasan
- Terluka/Sakit Hati
- Kecewa
- Jijik
- Perasaan mengganjal/Tidak enak dalam enak

Hypno-EFT disamping sangat efektif untuk penyembuhan atau menghilangkan perasaan/emosi negatif, ternyata juga bisa digunakan untuk menyembuhkan masalah Psikosomatis. Bisa juga untuk mengatasi kebiasaan buruk, seperti merokok, phobia, traumatik, Latah, makan berlebihan, suka menunda-nunda pekerjaan dan masih banyak lagi.

Hypno-EFT sering saya gunakan terapi terhadap berbagai macam masalah baik yang berupah fisik maupun psikis, dimana saya pernah melakukan terapi terhadap salah satu peserta pelatihan hipnotis yang saya adakan, dimana client tersebut sering mengalami sesak nafas dan bahkan saking sakitnya terasa sampe kepunggung dan leher, client ini sebut saja namanya YANTO sudah berobat ke dokter dan berbagai macam terapi namun belum ada hasil yang maksimal, sehingga kesimpulan saya si YANTO ini mengalami gangguan PSIKOSOMATIS dimana karena faktor psikis menyebabkan gangguan terhadap FISIKnya. Setelah saya terapi dengan Hypno-EFT sekitar 10 menit dan saya ajarkan sekaligus bagaimana cara terapi untuk diri sendiri ternyata hasilnya dasyat dan luar biasa, dengan tiga kali putaran terapi si YANTO ini mengatakan kalo sesak nafas yang dideritanya bertahun-tahun kini berlahan-lahan hilang dan sampe sekarang si YANTO sudah tidak merasa sesak nafas lagi. SubhanALLAH...

Disamping Masalah Fisik, Saya juga pernah terapi salah satu karyawan di perusahaan saya sebut saja namanya YADI yang mempunyai kebiasaan kurang baik yaitu Merokok, Si Yadi ini sudah Merokok selama kurang lebih 30 Tahun, dimana Yadi merokok mulai masih SMP, Si Yadi ini tahu kalo merokok itu kurang baik buat kesehatan dan dompetnya tentunya, tetapi Yadi sulit untuk berhenti merokok karena di pikaran bawah sadarnya tertanam bahwa merokok itu bisa bikin lebih percaya diri, lebih macho, lebih bisa bikin pikirang tenang dan lain sebagainya dan masih banyak alasan yang lain. namun setelah saya terapi dengan Hypno_EFT tidak kurang dari 10 menit si Yadi mengatakan kalo rokok itu tidak enak dan bikin dia batuk pusing dsb, Dan sampai saat ini kurang lebih sudah enam bulan berjalan si Yadi sudah tidak merokok lagi dan yang lebih luar biasa si Yadi tambah gemuk dan semangat kerjanya Luar biasa. SubhanALLAH.

Keberhasilan dan Efektifitas tehnik Hypno-EFT sama sekali tidak dipengaruhi oleh berapa lama seseorang mengalami masalah tsb, Mungkin masalah yang dialami sudah 10 tahun bahkan ada yang sudah 35 tahun, bukan sulap dan bukan sihir masalahnya bisa lenyap dalam sekejap yang tidak pernah kita pikirkan sebelumnya, bahkan si penemu EFT (Emotional Freedom Therapy) yaitu Mr. Gary Craig dari amerika mengatakan dalam bukunya bahwa tehnik EFT ini bisa digunakan berbagai macam masalah/penyakit terutama yang berhubungan dengan psikis, dan bahkan Hypno-EFT ini bisa digunakan terapy jarak jauh.

Satu minggu yang lalu tepatnya Tgl 5-7 pebruari 2010, saya mengikuti sebuah seminar Financial Revolution yang diadakan oleh Tung Desem Waringin di Jakarta, dimana diseminar tersebut juga dipraktekkan bagaimana Hypno-EFT ini bisa menyembuhkan orang yang phobia terhadap ular dan ternyata cuman dalam 5 menit si Orang tsb sembuh dari ketakutanya terhadap Ular. woow..Dasyat...!,

Tetapi ada yang lebih Dasyat lagi dimana saya berkenalan dengan sepasang suami istri yang masih muda, yang perempuan masih kuliah dan yang yang laki2 sudah bekerja, mereka semangatnya luar biasa sehingga saking semangatnya mendengarkan materi seminar, kedua pasangan tsb lupa kalo mereka punya anak kecil berumur 4 bulan yang mereka tinggal dirumah bersama mama-nya pasangan tsb, Entah mungkin capek atau kesel terhadap anaknya si mama ini marah dan saking marahnya kedua pasangan tersebut tidak boleh pulang kerumah dan rumahnya dikunci, sehingga pasangan tersebut terpaksa harus menginap di Hotel. Ternyata masalah tsb tidak berhenti di hari pertama, sampai hari berikutnya juga sama, pasangan tersebut SMS dan Telp tapi tetep saja si mama marah dan tidak mau membalas sms atau sekedar Say Hallo...., Sampai Akhirnya pasangan tersebut putus asah harus bagaimana meyakinkan mamanya kalau tujuan ikut seminar Financial Revolutionnya Tung Desem Waringin bertujuan untuk kebaikan dan Kemajuan Masah Depan Mereka. Saya hampiri mereka dan saya ajarkan Terapi hypno-EFT ini kepada mereka. Dan bagaimana cara terapi jarak jauh terhadap mamanya yang mungkin merasa marah, jengkel dan benci terhadap anaknya, dan hasilnya SubhanALLAH...... hanya dalam beberapa kali terapi si mama ini akhirnya hatinya luluh juga dan si anak pulang tanpa dimarahin dan diterima dengan lapang dada oleh kedua orang tuanya.

Sebelum menjelaskan EFT, saya akan jelaskan secara singkat apa itu hipnoterapi, Hipnoterapi adalah terapi pikiran bawah sadar menggunkan tehnik hipnosis dan bagi anda yang bermintat mendalami hipnoterapi anda bisa mengikuti dikelas hipnosis/hipnoterapi yang saya adakan dengan standard dan sertifikat IBH (Indonesian Board Of Hypnotherapy). Sedangkan EFT (Emotional Freedom Therapy). tehnik ini dikembangkan oleh Dr. Gary Craig dimana tehnik ini mirip dengan akupuntur, Bedanya kalau akupuntur menggunakan jarum untuk menstimulasi titik-titik energi yang menyebar dijalur meredian, EFT menggunakan jari untuk mengetuk titik-titik energi ini dengan jumlah ketukan dan urutan tertentu, mungkin bagi anda yang biasa atau pernah TOTOK WAJAH maka EFT ini hampir mirip, cuman bedanya kalo totok wajah titik energi hanya disekitar wajah.

Emotional Freedom Technique

Langkah 1 – Menetapkan Skala SUD (Subjective Unit of Discomfort)

Skala ini adalah skala ketidak nyamanan kita. Skala 0 berarti tidak ada gangguan dan skala 10 berarti sangat mengganggu. Contoh kita takut menawarkan barang kepada orang lain. Ukur tingkat ketakutan kita dari skala 0 sampai skala 10. Minum air putih 1 gelas, ini wajib hukumnya guna menghindari dehidrasi selama terapi. Konsentrasi, relek, masuk ke dalam kondisi hypnosis, bayangkan kita akan melakukan pekerjaan itu, ukur tingkat ketakutan kita. Inilah proses hypnosis yang kita lakukan. Setelah skala kita dapat maka kita mulai masuk ke sesi EFT.

Langkah 2 – Set Up
Sambil mengetuk titik 12 atau menekan dan memutar-mutar titik 0, katakan/Afirmasi:”Meskipun saya........(masalah), dan segalah sesuatu yang berhubungan dengan......(masalah), saya menerima dan menghargai diri saya seutuhnya, dan memutuskan untuk melepaskan semua emosi negatif ini sekarang dan sekaligus demi kebaikan dan kemajuan hidup saya”

Sebagai Contoh afirmasi :
”Meskipun saya tidak percaya diri dalam menjual, dan segalah sesuatu yang berhubungan dengan menjual, saya menerima dan menghargai diri saya seutuhnya, dan memutuskanuntuk melepaskan semua emosi negatif ini sekarang dan sekaligus demi kebaikan dan kemajuan hidup saya”

Sebagai Contoh afirmasi yang menambahkan dimensi spiritual:
”YA ALLAH, Meskipun saya tidak percaya diri dalam menjual, dan segalah sesuatu yang berhubungan dengan menjual, saya menerima dan menghargai diri saya seutuhnya, danmemutuskan untuk melepaskan semua emosi negatif ini sekarang dan sekaligus demi kebaikan dan kemajuan hidup saya. Saya yakin dan percaya, berkat kemurahan, anugerah, dan kekuatan yang engkau limpahkan kepadaku, semuah masalah ini berhasil saya atasi dengan cepat, mudah dan permanen”

Langkah 3 - Tapping
Mengetuk titik 1 – 12, masing-masing 7-9 ketukan, sambil mengatakan ”Masalahya apa” atau cukup dengan membayangkan masalahnya apa..? atau jika anda seorang muslim bisa mengucapkan ”Saya Pasrah, saya Ikhlas”

Langkah 4 – Gammut Procedure
Mata menatap ke depan sambil mengetuk titik 13 terus-menetus dan melakukan:
Pejamkan mata, buka mata
Melirik ke kanan bawah
Melirik ke kiri bawah
Putar mata searah jarum jam
Putar mata berlawanan arah jarum jam
Berguman “happy birthday to you”
Hitung dengan suara “satu dua tiga empat lima”
Berguman lagi “happy birthday to you”
Berguman lagi “happy birthday to you”

Langkah 5 – Ulangi Tapping Langkah 3
Kemudian tarik nafas yang dalam dan hembuskan. Dan jika anda muslim katakan”Alhamdulillah” atau anda non muslim ” Puji tuhan”

Langkah 6 – Mengetuk gammmut area 7-9 kali

Jika emosi tinggal sedikit, misalnya pada skala 1-3 maka dapat dibersihkan dengan cara menegtuk gammut area yaitu di punggung tangan diantara jari manis dan jari kelingking dengan tangan dikepal.

Caranya:
Arahkan pandangan ke bawah, mulai mengetuk titik gammut 7-9x sambil memindahkan pandangan dari bawah sampai ke atas. Ulangi 7-9 kali.

Setelah selesai periksa kembali skala SUD kita. Bagaimana? Berkurang atau hilang sama sekali? Jika kita merasa masih di atas 4 maka harus kita ulang sekali lagi. Tapi jika rasanya sudah di bawah 4 maka cukup mengulang langka no.6 saja.

Untuk penyembuhan jarak jauh
Niatkan untuk menjadikan tubuh Anda sebagai wakil dari orang yang ingin Anda sembuhkan. Selama proses pengobatan, fokuskan perhatian pada orang yang diobati. Kemudian lakukan EFT seperti biasa. Anda bisa menyembuhkan orang lain dari jarak jauh tanpa diketahui oleh orang lain yang Anda sembuhkan.
Rilekskan tubuh dan pikiran Anda, biarkan diri Anda hening.
Bayangkan seolah-olah Anda menjadi (merasuki tubuh) orang yang ingin Anda sembuhkan.
Lakukan EFT seperti biasa. Gunakan kata ”saya”, karena Anda menjadi orang yang Anda sembuhkan.

http://www.alfanhipnoterapi.com/?en_hypno-eft......-,20
Procedure dan gambar bisa dilihatt disini: http://123eft.com/

Tidak ada komentar:

Posting Komentar